DansSteget – Danskurs

DansStegets koncept är att kombinera kunskap och samtal om hälsa med dansig och kravlös rörelseglädje.Jill2

Jill Taube, som leder DansSteget, är den dansande doktorn som tröttnade på att bara PRATA om fysisk aktivitet utan ville medverka till att det verkligen blev av! Jill startade DansSteget som  kombinerar kunskap om hälsa med dansig rörelseglädje och finns nu som verksamhet snart på fjärde året!

Passa på att gå en kursomgång i vår med 7 tillfällen. DansStegets instruktörer är vana att anpassa nivå och intensitet utifrån deltagarnas behov och ork. Sittande dans är vanligt som uppvärmning och för den som önskar går det bra att sitta mer än så.

Dansen är en blandning av Zumba Gold (latinska rytmer mestadels), pop, schlager, Bollywood och så linedance. Allsköns steg och rytmer blandas och det handlar INTE OM PRESTATION. Det är inte pardans och inte heller dansterapi. Utan ren och skär rörelseglädje!

Kursstart

Måndag 29 januari

7 kurstillfällen Måndagar kl. 13-14.30.

Plats   

Layalis Dansstudio på Dalagatan 64 (Odenplan), en mycket fin studio med omklädningsrum och dusch. Utmärkta kommunikationer.

Max antal Max 20, minst 6 deltagare.
Ledare

Jill Taube, Psykiatriker, dansinstruktör och expert på levnadsvanor,
tel: 070-577 78 33
www.jilltaube.se

Pris

För medlemmar 1 125 kr för kursen.
För icke medlemmar är priset 1 500 kr.

Klädsel

Kom i bekväma kläder eller om du vill träningskläder, barfota eller med skor. Strumpläst blir sällan bra utan halkigt.

Anmälan

”Att inte dansa är att gå för långt” (okänt upphov)

Varmt och dansigt välkommen! Jill Taube

 

VÄLKOMMEN!

Denna sida uppdaterades senast: 2017-12-28